Een groot deel van ons leven brengen we horizontaal tussen de lakens door. Bijna eenderde van de tijd verslapen we.
Na zo’n honderd jaar slaaponderzoek is er nog steeds geen bevredigend antwoord op de vraag waarom we eigenlijk slapen. Het korte antwoord op de vraag waarom we slapen: omdat we niet wakker kunnen blijven. Het lange antwoord vindt u in deze Special.
In dit deel van de Special over slapen behandelen we slecht slapen: wat is het effect van slecht slapen? Hoe komt het dat we slecht slapen? Kan slapen ook slecht voor je zijn?
