De druk van de spijkers tegen de rug zpu er voor zorgen dat het lichaam zelf endorfine en oxytocine aanmaakt en daardoor de pijn verlicht. Maar chronische pijn en slapeloosheid wordt er niet minder van. Wel vermindert het de extreme pijnpieken. Voor wat het waard is als je op een spijkerbed ligt. Verder een robot die aan yoga doet, gezichten kan herkennen en drankjes inschenken. En kijk van de week eens naar een paar bijzondere vogels in de binnenstad van Utrecht. Ze zijn onderdeel van een kunstproject over privacy.