Slapen en schaamte

Zaterdag 21 januari, 18:15, Radio 1

Categorieën:
Brein & Gedrag
Goed nieuws voor mensen die wel eens in slaap vallen op het werk. Een dutje op de dag sterkt het geheugen en bevordert de prestaties.
Vergroten
Goed nieuws voor mensen die wel eens in slaap vallen op het werk. Een dutje op de dag sterkt het geheugen en bevordert de prestaties.

In deze aflevering van Pavlov Radio twee onderwerpen: plaatsvervangende schaamte en slapen onder werktijd.

Schaamte
In een interview met Freek de Jonge was deze week te lezen dat de cabaretier plaatsvervangende schaamte voelt als hij zijn jongere vakgenoten ziet optreden. Het is opmerkelijk dat we ons niet alleen schamen voor onze eigen fouten maar ook voor die van een ander. Waarom is dat? Stephanie Welten deed aan de Universiteit van Tilburg onderzoek naar het fenomeen. Haar conclusie: "Een wereld zonder schaamte is als Idols zonder jury."

Schaamte

Slapen
Deze week is het Groot Nationaal Slaaponderzoek van start gegaan. Ook u kunt daaraan deelnemen. In Pavlov praten we over het nut van slaap, de zin en onzin van een korte powernap onder werktijd en waarom kan je hongerig worden van slaapgebrek? In de studio zijn Gerard Kerkhof, hoogleraar psychofysiologie aan de Universiteit van Amsterdam en architecte Sandra Risseeuw. Zij ontwierp een speciale stoel waarin werknemers even snel een dutje kunnen doen.

Slapen

Uitzending downloaden?

Download mp3 / iTunes Podcast
PC: Klik rechtermuisknop > Doel opslaan als…

Mac: CTRL + klik > Koppeling opslaan als...