Overgewicht brengt allerlei gezondheidsrisico’s met zich mee. Een goede reden dus om je gezondheid extra in de gaten te houden. Mensen die zich bewust zijn van hun overgewicht doen dat ook wel. Maar niet iedereen realiseert het zich. 

Een kleine 10 procent van mensen met overgewicht is tevreden met zijn gewicht, of denkt zelfs nog wel wat pondjes te kunnen gebruiken, blijkt uit de Dallas Heart Study onder 5.893 mensen. Dat maakten de onderzoekers bekend op de American Heart Association's Scientific Sessions 2009. Zo’n 3 procent ervaart zijn overgewicht zelfs als zijn ideale gewicht. Het is niet zo dat deze mensen een vervormd beeld hebben van het eigen lichaam, zoals bij anorexia-patiënten, ze zijn gewoon tevreden met zichzelf zoals ze zijn.

Van deze groep tevreden dikkertjes bezocht 44 procent in het afgelopen jaar geen dokter, tegen 26 procent onder de mensen die wel inzagen dat ze gewicht moesten verliezen. Ook deden ze nauwelijks aan sport, in tegenstelling tot de gewichtsbewuste groep. Tegelijkertijd had 35 procent van hen een hoge bloeddruk, 15 procent een te hoog cholesterolgehalte en 14 procent diabetes. Maar natuurlijk geen stress als gevolg van de strijd tegen het overgewicht.

Bouwe van Straten